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Selbsterfahrungsgruppen:
Zeit für mich - kontinuierliche Selbsterfahrungsgruppe
Wer sich auf das Abenteuer Selbsterfahrung einlassen will, braucht Mut und Neugierde, um die eigenen Gefühle, Grenzen, Ressourcen und Leidenschaften zu entdecken.

Wer bin ich? Wie wirke ich auf andere? Wie kann ich mehr ich selbst sein? Wie kann ich Blockaden lösen und mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein entwicklen? Was ist mein eigenes Potential?

Die Gruppe ist für Menschen gedacht, die an sich arbeiten und versteckte Ressourcen ans Licht bringen wollen. Sie ist aber auch für Menschen geeignet, die eine regelmäßige Begleitung in schwierigen Lebensphasen oder Lebenskrisen, wie Trennung, chronischer Erkrankung oder Trauer, suchen.
Die Gruppe bietet Ihnen einen sicheren Ort, um sich selbst und anderen achtsam und respektvoll zu begegnen.
Wir möchten Sie auf ihrem Weg begleiten und Ihnen den Raum für neue Erfahrungen und Heilung ermöglichen.
Wir arbeiten mit Methoden der Gestaltpsychotherapie. Neben Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen, die der Selbstwahrnehmung und dem Ausdruck der eigenen Befindlichkeit dienen, nutzen wir Träume und kreative Medien.

Der Einstieg in die laufende Gruppe ist möglich.
Zeit: 14-tägig dienstags 19:15 - 21:15 Uhr
Kosten: 30€ pauschal monatlich (Ermäßigung möglich)
Leitung: Birgit Flesch und Julia de las Heras
Ort:
Ort: Familienzentrum Mörfelden-Walldorf e.V., Langgasse 35
Workshops:
Loslassen und Neuanfang
Abschiede begleiten uns durchs ganze Leben, manche sind freiwillig, manche umgewollt, mache geplant und manche aus heiterem Himmel, manche auf Zeit und manche endgültig. Loslassen kann schmerzhaft oder unerträglich sein, aber auch freudig und notwendig, damit etwas Neues entstehen kann.
Bei diesem Workshop können wir uns die Zeit nehmen den kleinen und großen Veränderungsprozessen in unserem Leben nachzuspüren.

Zeit: Samstag den 10.11.2018 10:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 50 Euro (Ermäßigung möglich)
Leitung: Julia de las Heras
Ort: Familienzentrum Mörfelden-Walldorf e.V., Langgasse 35